Определение вашего типа кожи и секреты индивидуального ухода

С чего начинается грамотный, а значит, и эффективный, уход за кожей? C определения исходной точки. Ключевые вопросы, на которые нужно ответить для составления индивидуальной рабочей бьюти-рутины – какой тип и состояние вашей кожи. 

Проблема в том, что определение типа кожи и ее состояния – задача, не такая простая, как может показаться. Более того, часто в этих понятиях возникает путаница, либо при выборе уходовых средств приоритет отдается типу кожи, а ее текущее состояние попросту игнорируется. В итоге подобранная косметика не приводит к желаемому результату, а эстетические проблемы никуда не исчезают. 

Пример подобной ситуации, когда обладатели жирной кожи упорно продолжают слишком интенсивно очищать и матировать кожу, которая в этот момент страдает от обезвоживания и чувствительности и нуждается в восстановлении липидной мантии. 

Чтобы свести к минимуму возможность подобных ошибок и повысить эффективность выбора косметики и домашнего ухода, в этой статье подробно расскажем о том, как определить тип и состояние, а соответственно, и приоритетные потребности кожи.

Описание типов кожи: отличительные черты и важные особенности 

Сухой тип кожи

Основные отличительные черты: 

• отсутствие расширенных пор;
• сухость;
• участки шелушений;
• стянутость (ощущение стянутости могут проходить при использовании увлажняющих и питательных средств);
• жирный блеск не появляется в течение дня;
• склонность к истончению и образованию мелких морщин.

Из-за низкой выработки кожного сала коже этого типа не хватает липидов, необходимых для удержания влаги и формирования защитного барьера для противостояния внешним негативным факторам.

Ощущения стянутости, дискомфорта, сухости могут появляться уже в раннем возрасте. Сухость кожи лица часто сопровождается аналогичным состоянием и кожи тела, при этом с детского возраста могут проявляться проблемы в виде атопического дерматита. 

Симптомы акне в данном случае не характерны. Если у людей с сухим типом кожи появляются высыпания, они, как правило, вызваны гормональными нарушениями, ошибками в уходе или сбоями в работе ЖКТ. 

Уход за сухой кожей должен непременно включать продукты, направленные не только на увлажнение, но и на восстановление эпидермально-липидного барьера, а значит, и способности удерживать влагу. 

• Пример готовой системы ухода – Dry Skin Kit от HydroPeptide.

Нормальный тип кожи

Основные отличительные черты:

• поры на лице практически незаметны;
• минимальное количество расширенных пор, которые сконцентрированы, как правило, в области подбородка, носа и лба;
• отсутствие сухости, шелушений, как и видимого жирного блеска.

В подростковом периоде обладатели кожи этого типа не страдают от акне. Эта проблема возникает обычно только в случае сбоев в гормональном фоне, нарушений в работе ЖКТ и в результате других внутренних причин. 

Уход за нормальной кожей нацелен на поддержание ее здоровья (базовый уход) и при необходимости коррекцию сопутствующих эстетических проблем.

• Пример готовой системы ухода – Normal Skin Kit от Cosmedix.

Комбинированный тип кожи

Основные отличительные черты:

• заметные расширенные поры, которые локализуются в Т-зоне;
• сочетаются участки сухости/шелушений (как правило, на щеках) с жирностью, сальным блеском кожи (как правило, в области носа, лба и подбородка). 

Появление акне как в подростковом возрасте, так и после, зависит от генетики, гормонального фона, ухода и общего состояния здоровья. Иными словами, высыпания у обладателей кожи смешанного типа совершенно не обязательная характеристика, а если они появляются, стоит скорректировать уход (например, добавить кислоты), а если ситуация не улучшается – обратиться к терапевту для проведения чекапа. 

Уход за комбинированной кожей заключается в поддержании баланса: участки жирности нуждаются в матировании, а склонные к сухости – в более интенсивном увлажнении и питании. Обладателям кожи этого типа может потребоваться комбинировать разные средства в своем уходе, например, два типа увлажняющего крема и/или два типа тонеров. 

• Пример готовой системы ухода для кожи смешанного типа – 3 Step Mini Starter Set Combination Skin от Bioelements. 

Жирный тип кожи

Основные отличительные черты: 

• заметные расширенные поры по всему лицу (заметны не только в Т-зоне, но и на других участках);
• жирный блеск;
• склонность к образованию комедонов и угрей. 

Жирную кожу также называют себорейной, поскольку для нее характерно избыточное выделение себума. 

В пубертатный период обладателей кожи этого типа часто беспокоит акне, и эта проблема может не сопровождаться нарушениями гормонального фона или наследственной склонностью. Часто обострение акне при жирной коже провоцируется неправильным уходом, а также применением косметических средств с комедогенным составом. 

Уход за жирной кожей должен базироваться на грамотном очищении (без истощения липидного барьера), регулярной эксфолиации, поддержании рН-баланса, матировании и увлажнении. В случае необходимости дополнительно подбираются косметические продукты, направленные на коррекцию и предотвращение акне и прыщей с противовоспалительным/антисептическим/регенерирующим эффектом.

• Комбинация из дневного и ночного крема, идеально адаптированных к потребностям кожи жирного типа – Mattifying Set от Rhea Cosmetics.

• Пример системы ухода для склонной к акне кожи – Trial Kit Clear Skin Solutions от Image Skincare.

Состояния кожи

Обезвоженность

Основные признаки: 

• перманентная либо временная сухость, которая может сопровождаться шелушениями;
• ощущение стянутости временное или постоянное, которое может не проходить даже после использования увлажняющего крема;
• стянутость, возникающая после умывания с очищающими средствами.

Очень важно понимать, что обезвоженной может быть кожа не только сухого, а абсолютно любого типа. При обезвоженности кожа может продуцировать повышенное количество кожного сала, все равно ощущение комфорта и увлажнения не будет появляться.

Почему кожа страдает от обезвоживания? Причиной часто бывает неправильное, в частности, чрезмерное очищение, из-за чего происходит нарушение липидного барьера, и эпидермис не способен качественно удерживать влагу. Другие распространенные причины: избыточная инсоляция, использование косметики с агрессивным составом (например, спиртом), косметологические процедуры, которые повреждают защитный эпидермальный слой (например, пилинги). 

Также проблема нередко вызывается и общим обезвоживанием организма, из-за несоблюдения питьевого режима. Организм перераспределяет необходимую влагу прежде всего к жизненно важным органам, и коже она достаётся остаточному принципу.

Чтобы быстро и эффективно устранить признаки обезвоженной кожи, нужно скорректировать причину, которая вызвала состояние. Может потребоваться смена ухода, восстановление гидролипидной мантии, налаживание режима питья. Мягкое очищение, увлажняющие и восстанавливающие продукты – основа ухода за обезвоженной кожей.

Повышенная чувствительность кожи

Основные признаки:

• раздражение, покраснение кожи после умывания водой и/или использования уходовой косметики;
• покалывания, зуд, жжение;
• краснота и дискомфорт при изменении ухода, в особенности после начала использования косметики с кислотами, ретиноидами, витамином С. 

Вызывать симптомы кожи могут как внешние, так и внутренние причины. К внешним – более распространенным – относится чересчур старательное очищение (использование средств, которые смывают не только загрязнения, но и растворяют липиды, выполняющие функцию защиты от обезвоживания и факторов стресса). Другие внешние причины – интенсивное воздействие ультрафиолета без должной УФ-защиты, влияние мороза, ветра, выполнение пилингов, агрессивных косметологических процедур. 

Как видите, обезвоженность и чувствительность могут вызываться одинаковыми причинами, при этом проявление этих состояний и сопутствующие косметические проблемы будут отличаться. 

Группа внутренних причин чувствительности включает генетическую расположенность, аутоиммунные заболевания, нарушения в работе ЖКТ, дефициты витаминов и микроэлементов. 

Решения для кожи подбираются индивидуально, однако фундамент ухода строиться на минимизации провоцирующих факторов, укреплении защитного барьера, профилактике его нарушения, увлажнении, успокоении, при необходимости противовоспалительном воздействии. 

Основные проблемы и их решение

Персонализированный уход за кожей абсолютно всегда строится с учетом ее типа и состояния. Тип – фактор постоянный (хотя с возрастом или под влиянием определенных факторов тоже может немного смещаться), при этом состояние кожи – переменный фактор. Состояния, о которых мы говорили выше, могут присутствовать одновременно или по отдельности на коже любого типа. 

Из-за путаницы между типом и состоянием часто возникает непонимание, как ухаживать за кожей лица, и допускаются серьезные ошибки в выборе косметических продуктов. 

Если вы хотите регулярно получать профессиональные советы по уходу за кожей и повышать свой уровень осведомленности в теме бьюти, рекомендуем подписаться на инстаграм-странички krasotashop и krasotashop.live. Ведь чем больше вы знаете о своей коже, тем лучше вы понимаете ее потребности. 

Также вы всегда можете воспользоваться услугой индивидуального подбора ухода и получить компетентную консультацию непосредственно на сайте, либо написав в директ Инстаграма. Не забывайте, что в Киеве можно обратиться к ведущим косметологам-дерматологам KRASOTA clinic для диагностики, разработки персональной программы решения эстетических задач и подбора домашнего ухода.